第166章 攀岩(第2页)

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    来到攀岩场地,他们看到一面高大的攀岩墙,上面布满了各种颜色的岩点,像是一幅巨大的抽象画。
    攀岩墙周围聚集了不少人,有的在热身,活动着手腕、脚踝,做着拉伸动作。
    有的在讨论攀岩技巧,热烈地交流着经验和心得,现场气氛热烈而紧张。
    工作人员热情地迎上来,为他们详细讲解了攀岩的技巧和注意事项。
    从如何正确抓握岩点,手指要怎样紧扣岩点边缘,以获得最大的摩擦力。
    到如何利用腿部力量,将身体重心放在腿上,借助腿部的蹬力向上攀爬。
    再到如何保持身体平衡,身体要与墙面保持合适的角度,避免左右晃动。
    同时,还特别强调了遇到危险时,如何求助,比如通过呼喊特定的口号,或者拉动安全绳索。
    随后,工作人员帮他们穿戴好装备。
    坚固的攀岩鞋紧紧包裹着双脚,提供了良好的支撑和摩擦力。
    安全带系在腰间,每一个扣环都经过仔细检查,确保牢固。
    头盔戴在头上,稳稳地护住头部。
    林真逸看着苏兰,鼓励道:“别紧张,按照自己的节奏来,我相信你可以的。”
    “如果累了或者害怕了,就停下来休息,安全第一。”
    他轻轻拍了拍苏兰的肩膀,给她传递力量,眼神中满是关切。
    苏兰深吸一口气,点头说:“嗯,我会加油的。
    你看那边那位高手,动作好流畅,我要是能像他一样就好了。”
    她指着正在攀岩墙上快攀爬的一位年轻人,眼中满是羡慕,那年轻人的动作轻盈而敏捷,仿佛与攀岩墙融为一体。
    林真逸顺着她指的方向看去,说:“他也是从新手慢慢练起来的,我们只要努力,也能做到。”
    “而且,我们享受的是挑战的过程,不用和别人比。
    重要的是突破自己,每一次尝试都是一次成长。”
    两人走到攀岩墙前,抬头望着那高耸的墙面,心中既紧张又兴奋,一场新的挑战即将拉开帷幕。
    苏兰的心跳微微加,她紧紧握住拳头,给自己暗暗打气。
    林真逸轻松自在,活动了一下身体,准备迎接即将到来的挑战。
    苏兰率先开始攀爬,她双手紧紧抓住岩点,那岩点表面粗糙,给她的手掌带来一种踏实的触感。
    双脚用力蹬着墙面,脚尖稳稳地踩在岩点上,一点点向上爬。
    一开始,她的动作还有些生疏,眼神中透露出一丝紧张,寻找岩点时略显慌乱。
    但很快,她就找到了节奏,呼吸变得平稳而有规律,每一次伸手抓岩点都充满了自信,脚步也稳稳地落在合适的位置。
    周围的人纷纷投来赞许的目光,有人小声说:“这个女孩挺厉害的,第一次攀岩就能爬这么高。”
    苏兰听到这些赞扬,心里美滋滋的,干劲更足了。
    她的脸颊因为用力和兴奋而微微泛红,汗水顺着额头滑落,滴在攀岩墙上。

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